我無法告訴你如何快樂起來,
有些時候,我還是會陷入掙扎,會出現焦慮和憂鬱的時刻。
可是我同時擁有許多快樂的時光。


《我媽媽的寄生蟲》作者 林蔚昀大力推薦,
「看完這本爆笑、悲傷又溫暖勵志的書,我有一種相見恨晚的感覺。真的,如果我十四歲的時候就遇見它,那就太好了……我想把這本書推薦給所有困惑的青少年、困惑的青少年家長、困惑的學校老師、還有困惑的、覺得自己是怪咖的人。並且和他們說:『長大雖然很痛,就像拔智齒一樣,但是也沒有那麼可怕喔!』」

Goodreads讀者四顆星好評,
「我認為這本書對年輕人來說太重要了……當抑鬱與焦慮反覆出現時,要記得你不是一個人。」
「這本書讓人有點心痛、有點尷尬,但又真的超級有趣……讓人不禁回想到十幾歲的自己。」
「伯頓讓青少年知道,雖然青春時期的生活可能會壓力很大、或者很難過;但只要願意給自己空間成長,擁抱新的體驗,是有機會更快樂也更樂觀的。」


★ 作家 林蔚昀、番紅花、親職教育專家 楊俐容 溫暖推薦 ★
★ 奪得澳洲青少年文學大獎 Text Prize ★
★ 貼近青少年心情的最佳作品 ★
★ 如果你的生活中有青少年,請不要忘記拿起本書,憶起青春期特有的迷惘與徬徨 ★

「怎麼樣可以讓人快樂起來?多曬太陽?這沒錯。鍛鍊自己的身體?唷,我跟你一樣,運動會讓我不開心,雖然只要撐過這個階段就能感受到運動帶來的快樂。擁有健康的社交生活?我覺得這方法有點微妙,因為我是超級內向的人。吃得營養?一星期吃三次麥當勞會讓我快樂的不得了啊。」這是作者大衛在序章開頭的自白,也是他寫這本書的理由,「我無法告訴你如何快樂,唯一能夠分享的是我自己的故事」。

青春期的大衛有很多焦慮:他找不到合拍的好朋友、怕父母離婚、交不到女朋友、又擔憂自殘的朋友想不開、而且缺乏認同感。糟糕的是,為了讓周遭的人喜歡自己,大衛壓抑真正的想法與個性,把自己塑造成一個聰明幽默的傢伙,希望大家喜歡;但這卻也導致他的內心越來越負面黑暗,直到有一天,他發現自己再也不想從床上起來……

大衛的中學生涯就在黯淡、找不到自我認同中度過:他與父母的關係搞壞了,朋友疏離,分不清楚自己喜歡的是男生還是女生,雖然上了大學、交了一個女朋友,也搬出來同居,可是最後也分手了,他甚至一度考慮要自殺。但在決定自殺的那天,他沒有成功跨過「門檻」,從而理解自己想要回到生命的軌道上。最後他在與親友坦承自殺的過程中,找到面對自己憂鬱的方式,並逐漸能尋回失去已久的快樂。

本書不只是大衛的故事,也是許多青少年面臨到的問題,包含自信與自尊心低落、對同儕認同的渴望,對愛情與性、還有性向的迷惘,更處理到如何面對長期的負面思維。在眾多描述青少年的書籍裡,本書透過回憶的形式,引領我們回到青春時期,在幽默好笑之餘,又忍不住為作者悲傷落淚,並且更加了解我們身邊的每一位少年。

作者簡介:

大衛‧伯頓(David Burton)

今年28歲,是一位屢屢獲獎的劇作家與劇場導演,現居澳洲布里斯本。

2012年,他以《四月的傻瓜》(April‘s Fool)一劇,完成澳洲全國巡演。近期則為澳洲獨立戲劇公司La Boite Indie,與他人合著劇本《享樂主義者的第二張專輯》(Hedonism’s Second Album ),並為昆士蘭戲劇公司撰寫劇本《地雷》(The Landmine is Me)。2014年,他以本書拿下Text出版社的青少年文學首獎,並抱走一萬美元獎金。此外他也同時在昆士蘭省各學校發表演說,熱切地與年輕學子分享他個人的不凡故事。

他的官網:daveburton.com.au

譯者簡介:

周佳欣

自由譯者,愛爾蘭三一學院戲劇博士候選人。旅居愛爾蘭與美國近十年,口筆譯工作不輟,深愛翻譯文字的那份心靈平靜感,現亦從事口筆譯教學與戲劇創作。喜愛藝術、旅行和瑜珈。譯有《散沙:中國農民工的故事》、《體驗泡澡:在熱水中泡出設計》、《歡迎光臨,要住房嗎?──窺探隱藏在旅館的浮華魅力背後的一切真相》等。

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各界推薦
名人推薦:看完這本爆笑、悲傷又溫暖勵志的書,我有一種相見恨晚的感覺。真的,如果我十四歲的時候就遇見它,那就太好了。也許那樣子,我的人生會過得容易一點。或者說,依然不會很容易(話說回來,沒有什麼人的人生是容易的吧?我想作者會同意我),但是不會那麼孤獨。我想把這本書推薦給所有困惑的青少年、困惑的青少年家長、困惑的學校老師、還有困惑的、覺得自己是怪咖的人。並且和他們說:「長大雖然很痛,就像拔智齒一樣,但是也沒有那麼可怕喔!」還有,雖然你可能會覺得「自己的家庭是世上最野蠻的野蠻人」(作者語),但是別擔心...
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章節試閱
第八章 醫生和憂鬱症

當然,這樣的情況其實已經好一陣子了,我的全然崩潰,不過是時間早晚的問題。

這些年來,演戲狂大衛並無法唬弄我的父母。在家的我是另一個自己,每天放學回家後都感到整個人被掏空而精疲力竭,我會把自己關在房裡看上好幾個小時沒有營養的電視節目。在這樣的精神狀況下,我根本沒有動力去做些什麼或說些什麼;我通常只有被喊去吃晚餐時才會起身。我會安靜地坐在餐桌,扒了幾口飯菜後,口中說著自己不餓而回到房裡待著。

在因為瑪莉的事而看過家庭醫生後的日子裡,媽媽不斷要我再去看別的醫生,可是我就是不想妥協...
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作者序
我對你說了謊

其實我不知道怎麼快樂起來。

好啦,對不起,我知道這有點尷尬。

那麼,讓我換個說法。我不知道怎麼讓你快樂起來。不過,我卻蠻知道可以幫得上忙的方法。問題是,我的方法說起來簡直是遜斃了。有點像是你向人請教減肥的祕訣,他們的答案卻是:控制飲食和多運動。

雖然這是實話,可是沒有什麼幫助。

再來,我不是醫生,也沒有什麼心理學方面的資格。我有藝文方面的專業訓練,我可以告訴你如何用後女性主義的批判角度來詮釋莎士比亞,以及怎麼填好政府社會福利部門的表格。

說了這麼多,如果你還是願意讀這本書的話,你真...
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目錄
我對你說了謊
第一章 天使的臉龐
第二章 大笨蛋
第三章 游泳嘉年華
第四章 自我毀滅
第五章 甜蜜的十六歲
第六章. 喂~
第七章 瘀傷
第八章 醫生和憂鬱症
第九章 起床
第十章 如何熬過中學的最後一年
第十一章 出櫃
第十二章 所有的滋味
第十三章 性別是流動的
第十四章 長大成人
第十五章 翻天覆地
第十六章 失而復得
第十七章 無膽奇俠
第十八章 陷得太深
第十九章 如何不快樂
現在
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資料來源:http://www.taaze.tw/sing.html?pid=11304626298