內容簡介:
痛風 & 高尿酸血症族群最實用的保命書
控制尿酸 飲食、運動、生活、用藥處方

控制尿酸、預防劇烈疼痛,從改善飲食與生活習慣做起!
控制飲酒量、注意總熱量、不要攝取過多動物性脂肪。
養成每天做輕量有氧運動的習慣,如健走、游泳等。
聊天、散步、養養動植物、做做體操,紓解壓力。
每天記錄身體狀況,不痛時也要服藥,以免尿酸值飆升。

本書大綱:
第1章 痛風到底是什麼病?
連吹風都會痛的「痛風」∕痛風的元兇──尿酸的生成∕尿酸的生成與排泄∕什麼是高尿酸血症?∕痛風發作的原理∕容易導致痛風的生活習慣∕與痛風的相處之道
第2章 痛風的併發症
痛風容易引起的併發症∕和尿酸鹽直接相關的疾病∕生活習慣所造成的疾病∕和動脈硬化有關的疾病
第3章 痛風的診斷與檢查
痛風檢查的實況∕確定診斷∕實際治療∕好好處理痛風的方式
第4章 痛風的改善要點
痛風治療的自我管理∕食療要點∕養成運動習慣,以降低尿酸值∕有效解除壓力的方式∕有效處理痛風的方式

【附錄】「痛風‧高尿酸血症」難懂病名‧醫學用語解說


作者簡介:
細谷龍男
東京慈惠會醫科大學 腎臟高血壓內科教授。
1947年生。1974年畢業於東京慈惠會醫科大學,1978年於該大學醫學研究所修畢。1979年進入第二內科,1996年任內科學課程第二副教授,1997年升為教授至今。任日本內科學會(理事),日本風濕學會(評議員)、日本痛風‧核酸代謝學會(理事長)等。
著作有《透析患者併發症之管理》(医薬ジャーナル社)、《健診尿酸過高者的書》、《輕鬆治療痛風‧高尿酸血症的菜單》(法研)等。

譯者簡介:
審定者簡介
謝松洲
台大醫院免疫風濕科主治醫師
台大醫學院內科兼任副教授
台大醫院北護分院內科專任主治醫師


譯者簡介
邱麗娟
1973年生,台北人。畢業於輔仁大學日文研究所。
興趣是翻譯和漫畫,有錢有閒就出國玩,沒錢沒閒就吃白土司配開水。最大心願是希望能口袋麥克麥克的環遊世界一輩子。
資料來源:http://www.taaze.tw/sing.html?pid=11304771322