內容簡介:
暢銷書《極致挑逗:雙人共撫全圖解120招》、《緩慢性愛》作者亞當.德永蘊釀十年的最新力作!

真正的美女,是細節打造出來的。
真正的美女充滿自信,卻不忘對每一個人展現禮貌;
她們從不媚俗,卻懂得主動發掘他人的優點;
即使有點害羞,仍勇於將好意化為實際行動;
總能在自我風格與體貼他人間,找到最棒的平衡點。
她們美麗的祕密,就藏在我們明明知道,卻經常忽略的細節裏。


本書中作者亞當.德永親身訪談數千名男女,累積十餘年的兩性觀察,
首度公開「美麗」的人都在實行的37個細節。
從「表情」、「儀態」、「體貼」、「日常生活」、「自我磨練」五個方面,
具體提醒妳如何成為人們眼中最有魅力的「高好感度」美人。

別忘了,隨時都有人注視著妳!

收起呆滯放空的表情:再怎麼漂亮的女人,臉上看不到任何情緒,就很難將她的美麗襯托出來。當妳不去在意其他人視線的那一瞬間,美麗便會從妳的臉上消失。

訓練美麗的笑容是要講求順序的:只是牽動嘴角的笑容,看起來很不自然。刻意從眼睛開始笑,看起來就會非常的自然。

一個人的詞彙數量,決定了他的內涵:如果知道的詞彙數量跟國中英語單字量差不多,就只能與對方做簡單的日常對話,想更進一步思考是不可能的。

重視每樣物品的行動,讓妳的心更美:就算是紙杯,也請當成一百萬圓的咖啡杯來使用!這樣當妳碰到杯子時的動作也會變得高貴優雅,讓人產生「漂亮」的感動。

沒有不好相處的人,只是找不到對的相處模式:當你主動開口稱讚對方的優點,為了不辜負這樣的期待,對方也會產生正面的思考,因此希望能(只)在妳面前成為「那樣(溫柔體貼)的人」。

自主美才是世界通用的美麗:凡事不依賴他人,自主性強的女性,可以感受到她從內在散發出的美麗能量。刻意挪出「屬於自己的快樂時光」吧。

覺得生活無趣時,代表妳擁有了成長的資格:覺得生活空虛,是因為妳所具有的知性及教養,無法追上妳的行動。學習所獲得的知性及教養,將讓妳的黑色眼眸流露出深度美。

千萬不要輕忽語言的影響力:命運將會隨著說出口的話,而朝那個方向發展,然後讓它變成事實。絕對不要貶低自己,或是經常作出批判性的發言。


作者簡介:
亞當.德永

  女性支持度No.1的性治療師。緩慢性愛(Slow Sex)與全世界獨一無二的「亞當性愛學校」創始者。

1954年生於日本岐阜縣。名古屋藝術大學畢業後赴美,原本活躍於插畫界,1988年在洛杉磯取得按摩師證照,並以「來自東方的神奇按摩師」的稱號,獲得居住於好萊塢及比佛利山莊的富豪們的好評,授課邀約不斷,也因此有機會接觸到名媛們的生活。與此同時,亦開始從事女性的性感帶與高潮的研究。

1991年返日本後創立「M&W高潮研究所」,以十四年的歲月,與1000多名女性進行實際調查,建立享受最高快感的新技法──亞當性愛理論,並開發出以超輕柔撫觸法輕拂身體的愛撫方式,稱為「亞當撫觸」(Adam Touch)。

  2004年,他在東京六本木成立「亞當性愛學校」,傳授緩慢性愛的技巧,糾正人們錯誤的做愛方法,幫助男女雙方得到幸福。短短時間就在日本造成轟動,報名學員絡繹不絕,必須提前三個月預約。這所獨特的性愛學校,更因此受到國外媒體的熱烈採訪報導。
著作有《緩慢性愛實踐入門》、《步驟全圖解 緩慢性愛實踐手冊》、《影音直授 緩慢性愛》等,在日本累計銷量突破100萬冊,在台灣出版後亦登上誠品、博客來等書店暢銷排行榜,引爆Slow Sex熱潮。

《美女的條件》是亞當.德永的新作。有別以往性愛技巧指導的著作,本書是以他10多年來累積的兩性觀察筆記為基礎,另外訪問他所經營的補習班的數千名女性與男性,根據他們的真實心聲,深入剖析「充滿魅力的美女所具備的條件」,經過多次審修完成的力作。獻給所有真心期盼「我想要變得更好」的女性,希望她們能從中獲得由內而外的耀眼自信。



譯者簡介:
張秀慧

多愁善感卻強迫自己理性思考的雙魚座。日本國立宇都宮大學日本語文學系、中國文化大學新聞研究所畢業,曾任雜誌主編、日文資深編輯,目前從事專職日文翻譯及日文審書工作,翻譯有《反擊的智慧》《超驚速!九宮格速讀法》《鮭魚料理事典》《築地美食吃透透》《檸檬期》等。

部落格:http://www.wretch.cc/blog/kumajan


內文試閱:
10尋找美麗的詞彙
要是人類沒有語言的話,會變成怎樣呢?
沒了語言就只能吼、吠或是叫喊,而人類也就只是普通的動物,無法創造出現在這樣的高度文明吧!
語言對人類來說,就等同於生命。
因為有語言才能有更深層的想法,並且主動去思考。如果知道的詞彙數量跟國中英語單字量差不多的話,會發生什麼樣的情形呢?
只能做簡單的日常對話,想更進一步思考是不可能的。
人類所認識的詞彙數量,決定了他是否有內涵。
也就是說,詞彙對人類的養成是非常重要的。

順帶一提,即使是對妻子及小孩,我也會以「先生或小姐」稱呼。
而且,就算是多麼微小的事情,說的時候也請盡量有禮貌。
即使是自己的小孩,也是完整的個人,所以絕對有被尊重的價值。因此,希望妻子幫忙倒茶時,我也絕不會粗魯的說「我要茶」,而是開口說「惠小姐,可以麻煩妳幫我倒一杯茶嗎」。

語言是溝通最有效的工具,但並非只要能將意思表達清楚就可以。
對人類來說,語言比性命還要重要,因為溝通是生命與生命之間的接觸。
兩者的邂逅是充滿戲劇性的。因此跟人談話的時候,必須要有尊敬對方的心意。尊敬對方的人格,尊敬對方所說的話,這樣才能讓兩個人的關係更圓滿,這是心靈的潤滑劑。
同樣的,妳所說的話,也應該值得被對方尊重。如果妳是女性的話,能夠引發對方敬意的要素是什麼呢?當然,根據對話的內容會有所不同,但一般來說,男性在傾聽女性的話時,如果對方的語彙優美,且說話非常優雅的話,就會對她特別的尊敬。
試著平時就使用優美的詞彙吧!
發現優美的詞彙時,請帶著真心使用吧!
優雅的詞彙的使用力,是妳成為美人不可缺少的智能。

13所有東西都當作高價物品使用
我認識的某位女性在購物付錢時,非常自然的從錢包拿出信用卡,砰的一聲丟到結帳的櫃台。這令人衝擊的景象就發生在我眼前,像是被潑了盆冷水般,讓我對她的幻想完全破滅。在那之後,跟當時也在場的另外一位男性提起此事,才知道他也被那個景象嚇到。

女性的儀態具有吸引男性的力量。
通常男性會不由自主的對女性曼妙的動作有所期待,所以當希望破滅時,對女性的失望遠比大家所能想像的要大。
之前某個日本酒廣告裡,有一幕是身穿和服的女性輕輕拭去眼角的淚水。當時,有許多日本男性被這美麗的景象深深吸引,覺得非常的性感。我也不例外。
雖然散發出鄉愁感的和服及演出的女演員也功不可沒,但讓整個氣氛更具魅力的,卻是拭去眼淚時柔美的動作。
纖纖玉手往眼角移動的速度動人心弦,手指拭去眼淚時的氣氛更是引人入勝,將如同自己分身般惹人憐愛的眼淚拭去的複雜心思,這一場戲因為能自然表達這微妙的情感而聞名。
即便是不經意的動作,男人也會因為丰姿綽約的儀態而動心。
一定要習慣做出能讓男人的內心得到寧靜、感受到溫暖及悸動的動作。

不過,究竟該如何做才能讓美妙姿態變成習慣呢?
莫非一定要經過茶道、花道,或是日本舞蹈等特別課程訓練,才能夠養成習慣嗎?
其實,有一個比較容易的方法。
那就是將自己周遭所擁有的東西,都想像成是非常高價、貴重的物品。

譬如,想像妳現在在喝咖啡。手拿著紙杯跟價值一百萬日圓的高級陶瓷杯的姿勢,應該差個十萬八千里吧!
使用紙杯時非常隨性,但如果換成一百萬日圓的咖啡杯,就會因為非常貴重而特別小心使用,姿勢自然也就變得比較優雅。
請讓這優雅大方的姿態變成習慣吧!
就算是紙杯,也請當成一百萬日圓的咖啡杯來使用!
這樣當妳碰到杯子時的動作也會變得高貴優雅,拿起杯子時,另一隻手會輕輕扶在杯子底部。而這樣自然不造作的動作,會讓男人產生「漂亮」的感動。
再以這一本書假設吧,如果妳是以一百萬日圓購買的話,會怎麼對待它呢?難道會任意亂摺,還是隨便丟在書桌上嗎?不會吧!
章頭所提到的,隨便亂丟信用卡的女性也是一樣的,如果卡片本身的價值有一百萬日圓的話,應該就不會粗魯的對待它了吧!
在電視廣告中,深深吸引日本所有男性的那位女演員,就是因為她知道自己眼淚的價值,才會極盡溫柔的拭去眼淚。

請假設所有物品都有一百萬日圓(一億日圓也可以)的價值,然後再小心的使用它吧!
養成習慣之後,當妳自然而然就能表現,優雅美麗的姿勢才真正屬於妳。

7真心的讚美別人
應該怎麼做,才能讓自己喜歡更多人呢?
溫柔、快樂、體貼,值得尊敬及對自己有好感的人,周遭如果有這樣的人,妳應該早就喜歡他們了吧!
但如果因為這樣,就期待妳能以寬大的胸襟去包容,去喜歡毒舌的公司主管、老是扯後腿的同事、以及完全不值得尊敬的前輩,似乎也太強人所難了。人類並非機器,不可能任意改變自己的想法。
倒是有另一個方法,可以把不可能喜歡的對象,變成妳會喜歡的「好人」。
或許有人會覺得「如果真能這樣,那就不需要傷腦筋了」,但我真的不是在開玩笑。的確,想要改變一個人的個性是很困難的。但就像每個人都有缺點,每個人也一定會有優點的。在此我提議試著去改變與那個人之間的關係,好讓妳能看到那個人的優點,也就是「好的一面」。

妳是不是有過這種經驗呢?
跟同事抱怨「跟我們有往來的那家店的男店長,總是擺出臭臉,讓人覺得很不舒服。真不曉得他是神經過敏,還是表情太晦暗了」,那個同事卻說「不會啊,他非常的開朗又風趣,而且也很好相處。前些日子還幫了我許多忙呢。」對同一個人卻是完全相反的評價。即使沒那麼極端,談論的明明同一個人,為何其他人對當事者有完全不同的看法呢?
個性是多面向的,有好的一面,當然也就有壞的一面。
就算是整天板著臉,老是被別人說個性陰暗的人,只要對象及場所改變,心情也可能轉變好,整個人開朗起來。這個時候,他就會變成一個「爽朗又快樂」的人了。換句話說,個性陰暗的人也具有爽朗的優點,而整天板著臉的人,也會有心情愉快的時候。
差別就在會表現出來或只是深藏在心中,是希望讓對方看出來,或是想刻意隱藏。

回想一下,現在妳討厭的人,是不是也有讓妳喜歡的優點,只是目前還沒有被發現而已。就連老是挖苦妳的主管,在內心深處或許也有溫柔的一面。
如果經常能看到他的優點,情況又會變成怎樣呢?
應該自然而然的就喜歡上他吧。

告訴妳一個神奇的習慣,就能讓他把原本隱藏在內心深處的優點,不經意的完全呈現在妳面前。
那就是養成「稱讚別人」的習慣。

當主管像往常一樣,又在嘮嘮叨叨的說一些挖苦人的話時,妳一定會覺得「他很討人厭」,真的很難不這麼想。但別忘了注意到,被他狠狠毒舌一頓之後,當妳想通過主管座位後面時,他稍微把椅子往前拉一點,好讓妳方便通過的這些小細節。
看到這個優點時,當場立即去稱讚他吧!
「謝謝您(把椅子往前面拉),課長真的好體貼喔」。
不管多麼微不足道,優點就是優點。
妳的稱讚並不是謊言,也不是阿諛奉承。

聽到自己的優點被稱讚,任誰都會覺得開心吧!
而且,如果被稱讚的優點連當事人都未察覺,那麼對發現自己優點的妳,對方不單只是會表現出開心,我想甚至會感動不已呢!
因為妳開口把「真的很體貼」的優點說出來,為了不辜負這樣的期待,對方也會產生正面的思考,因此希望能(只)在妳面前成為「體貼的人」。
不是我在說,男人是一種對別人的稱讚能夠坦率接受的生物。男人接受稱讚的率直程度,絕對超乎妳的想像。

如果聽到妳的稱讚,內心就會雀躍不已。
如果聽到妳的稱讚,一整天都會很快樂。
如果聽到妳的稱讚,會想再跟妳見面。
認同並稱讚他優點的妳,非常的美麗耀眼。

資料來源:http://www.taaze.tw/sing.html?pid=11304771785