內容簡介:
讀書不會變書獃子,獃子才會不讀書。
百萬暢銷作家齋藤孝「勸學」:大人更要「求知若飢」。
把書當閱讀筆記;把閱讀力當祕密武器,
你就能不斷進化,不被世界淘汰!


趨勢大師詹宏志說:書給我機會,讓一輩子可以擁有二十輩子經驗。

馬雲說成功人士不讀書一定往下滑;周星馳的電影很好看,因為他是一個讀很多書的人;臉書創辦人馬克•佐伯格在2015年挑戰讀完23本書的目標。如果你一年讀不到5本書,表示你的讀書原力還在睡,而那些投資很多時間和金錢在閱讀上的人,不斷進化、自我更新,快要將你狠狠拋在後頭。

讀書才能和任何人聊得來∣閱讀力是武器
日本讀者視明治大學教授齋藤孝為出版界的名牌、人氣寵兒,他著作的筆記術、朗讀力、閒聊力、孤獨力等主題書,本本暢銷,而他最熱切宣揚的,非讀書力莫屬。深諳讀書的妙用,身受讀書好處的照拂,所以熱情地對大眾「勸學」,他說閱讀的力量強大到以武器來形容也不為過。

以一般人普遍在意的社交能力而言,想強化其實得靠多讀書。讀書第一個培養起來的是「表達力」,如果還會做筆記,也就能鍛鍊起「提問力」。人在交談時會自然掂掂對方斤兩,不能發表適當意見的人(表達力不佳),會被當成沒有能力;老是問一些抽象且可有可無的問題(提問力不佳),別人會不想和你說話。而表現出這些能力的速度也很要緊,一分鐘是一般人注意力的極限,能不能在第一分鐘說出關鍵字攫取對方的注意力,決定了是不是能夠和對方聊得來。讀書,你才能學會抓住人心,漸漸掌握到「複雜性」,逐漸發展出有厚度的語言。

想讀得多就先讀這一本∣獨門讀書術
不讀書,多半是因為讀不下去,讀得很痛苦(理解力不佳,思考力不佳),很多人一旦擺脫學校也一併揮別書本,齋藤孝認為那只是因為不懂方法使然。他在本書中給出答案,一手不留分享自己的全套讀書方法。身為隨時同時看30幾本書的閱讀達人,他獨創了許多方式(三色原子筆法[把書當成閱讀筆記〕)、Best 3引用法[把自己變成有聲書〕、倒著念讀書法、兩成讀書法等等)來指導學生讀得更多、更深,而且立刻運用到工作上。他說只要看超過50本書,人就不可能膚淺;一旦專精了讀書術,讀破100書,便能養成月讀4書的習慣,培養出戰勝現實、要怎麼進化就怎麼進化的能力。

溝通過度的時代中,人們花了太多時間在社交媒體上與自己相似的人瞎聊,因此更應該透過閱讀跟自己獨處,打造更深、更廣、更豐富的自我。書讀多了,有了知性,就不易對別人心懷惡意;思考脈絡細膩了,說起話來才不會有句無篇。沒有閱讀力就沒有好的思考判斷力。說得更嚴重一點,一整個國家的國力得靠閱讀力來支撐,創造能孕育得出奇蹟的土地。讀書吧!就從這本大人的閱讀啟蒙書開始,讀著齋藤大師底蘊深厚的文字,在咖啡店裡領略書香。要記得賈伯斯對著史丹佛畢業生那句真誠的敦促:求•知•若•飢!

【本書特色】
打開重度閱讀者的私房書單:作者及各界菁英分享最愛的75本必讀書單,你可以從中尋寶,啟動閱讀人生。
書中分享了重拾閱讀習慣的祕訣、大量閱讀的速讀技巧、提升品質的細讀技巧,到飆升閱讀成效的選書技巧。以及其獨創的三色原子筆技法、Best3引用法、兩成讀書法等。
史上最強,寫給大人的讀書全技術:比任何人都讀得更深、更會運用的讀書絕技。
透過閱讀鍛鍊思考力、專注力、提問力、表達力等專業職人的關鍵能力。

[精彩內容搶先看]
儘量吸收東西,把自己當成一個濾網!東西進來了就過濾,濾過的菁華就留在我們心裡。就在這樣不斷讀書,不斷反覆的過程中,我們漸漸懂得自己想留下什麼,學會了篩選。也就得到了內涵的滋養。

網路什麼資訊都有,為什麼要念書?有效統理的書籍和閱讀,可帶你跨越時代汲取普世真理(時代經典),又能同步跟隨專家有效掌握新知(趨勢議題),就算面臨人生低潮,也能輕易找到有過同樣心路的開悟導師(傳記哲學)。想放空享樂,也能隨興進入各個時代與世界遨遊,深化「把想像化成現實」的創造力(文學小說)。

讀書除了豐富內涵、強化競爭力外,還可以強韌身心!一個人腦內圖書館藏不豐的話,很容易因為一點情感波折而被情緒操控,一下子氣憤,一下子絕望。此外,我們還可以在書中遇見自己敬重的人生導師,戰勝現實。

為什麼書讀愈多愈輕鬆,而且還能快速、確實的理解?因為讀書不靠智商,靠的是用已有的知識來讀。當你逐漸累積閱讀量,你的閱讀品質也逐漸產生變化,亦即發生了所謂的質量轉換。看愈多書,你所累積起來的知識就愈豐富,於是便能更輕鬆地讀懂書中在說什麼,一路暢讀無礙。

用「三色原子筆技巧」占領你的書!紅色畫關鍵重點,藍色畫普通重點,綠色圈有趣之處。把「妙趣感應器」開到底,以自己覺得有沒有趣為基準。如果完全不動用妙趣感應器,念書就會變得很無聊。只要覺得這個點很吸引你,就畫個綠圈,以後跟別人聊天時,就能拿來聊。

用「牽番薯讀書法」快速拓展讀書廣度!愛上了一個角色就忍不住把整套書全都追光;喜歡上一個作者,就忍不住把他的書全部讀完……閱讀時,愛不愛很重要。孔老夫子說:「知之者不如好之者,好之者不如樂之者。」喜歡一件事,你才會不停深入。而書正是當你愈喜歡,你才會愈讀愈深入,從中品嘗到幸福。

作者簡介:
齋藤孝 (Takashi Saito)
東京大學法學部畢業,東京大學研究科學所教育學博士課程畢業。
日本媒體名人,NHK電視台眾多教育節目顧問,同時主持收聽率極高的廣播時事節目。曾獲頒日本「好父親獎」,歷任獲獎者包括渡邊美樹、王貞治、稻盛和夫、日圓先生(木神)原英資等名人。

著作豐富,包括《讀書力》、《讚美力》、《規劃力》、《溝通力》、《古典力》、《孤獨力》、《十秒內言之有物的即答思考法》、《這樣學習改變了我》、《三色筆讀日文》、《想唸出聲的日本語》、《白話文版勸學》等近百餘本書。其中《想唸出聲的日本語》獲頒「每日出版文化獎特別獎」,在日本掀起學好日語的風潮,讓人透過朗讀古典文學名句,領略日文之美,暢銷150萬冊。


譯者簡介:
蘇文淑
雪城大學建築研究所畢業,現居京都河畔,專職翻譯。


內文試閱:
第五章 以閱讀為武器的應用全技術
■ 讀書時想想,你會怎麼應用?
讀書有兩種。
一種是讀開心的,尤其是享受浸淫在書中的那一段時光。包含吸收知識或資訊的閱讀,都屬於這一種。另一種是讀來應用、當成武器的。也就是閱讀時會意識到自己想要應用它。
以閱讀娛樂小說來說,很少有人閱讀時會想要自己也寫一本吧?大家通常是因為有趣、開心而讀,很少人會想要把書中情況反推回現實世界來利用。
但是電影導演就不同了。電影導演手上有一本書的時候,他心裡想的是:「可以拍成電影嗎?這個地方到時候要怎麼運鏡?」閱讀時的心情是震盪的。
又或者是想當作家的人好了,閱讀時就會分析起文章的架構跟文風,從裡頭偷師。
這種想把書中讀到的應用出來,就是典型帶著應用意識的閱讀。讀書的時候,從一開始就想要轉化為實際應用。
平常讀書時,應該很少人會想要把書裡所學應用到什麼地方吧?很多人都把閱讀當成樂趣,但令人驚訝的卻是,很少人會付諸行動,把書中所學實際應用到生活上。
很多人只是把讀書當成一種娛樂,停留在吸收的層面,而沒想過要「用出來」。
當然沉浸在樂趣的世界中,這種態度也是讀書的三昧之一,完全沒有什麼問題。
只是讓閱讀就停留在這個階段,真的好可惜。
書是人類所累積起來的無數智慧與知識,有的書教我們怎麼與人相處,有的書指引我們應去的方向。也有些書裡,充滿了可以直接應用到工作上的許多智慧,極有利用價值。
好不容易讀了這麼好的書,怎麼可以不拿來用呢?既然讀了,一定要拿來用在自己生活中,擴展自己人生的廣度、豐富自己人生的厚度才對吧?
換句話說,就是要學會應用的讀書技巧。

■談話時把書帶進來,可以增強溝通能力
我覺得平常生活或工作時,最好在某種程度上想想自己可以怎麼表現,而這表現可以跟讀書有什麼樣的連結?這麼一來,我們很自然會發展出「應用能力」。
所謂「應用能力」到底是什麼?我覺得這是一種表現力,追根究柢,其實也就是「溝通力」。
現代社會裡絕對需要這種溝通能力,不管在生活中、工作上,我們無時無刻不在與人溝通,尤其在工作上,幾乎是建立在溝通的前提上才得以推動。如果不能好好溝通,再怎麼傑出的案子都無法成功,對不對?
我們應該意識到這種溝通能力與讀書之間有密切連結,那麼要怎麼連結它呢?其中一種方法就是培養「講話時提到書的習慣」。
例如,有些人講話時很習慣跟人提到「對了,有一本這樣的書耶」「某某人寫了一本什麼樣的書」像這樣習慣把書帶進話題裡。於是旁人聽了就覺得「哇,這個人有在讀書耶」,話題的格調自然就高了。
不過千萬不要故意炫耀知識,因為這樣反而會造成反效果,我們必須自然而然地配合對話走向,說「噢對了,其實啊……」、「說到這……」不露痕跡地把話題輕鬆帶到書本上。
聽起來很難,但其實我們不是一向都這麼做嗎?
例如,司馬遼太郎寫了很多以戰國時代武將跟幕府末年、明治時代的人物為主角的故事。
這些故事感動了很多昭和、平成時代的日本人,激勵了大家,而大家也在生活裡提起自己被書感動的事。
司馬遼太郎的代表作《龍馬行》、《竊國物語》、《坂上之雲》等書所描寫的,其實是戰國時代跟幕末、明治時代的故事,跟現代社會沒有直接關係。
然而,他認為這些故事裡的精神正是現代日本人所需要的,因此寫出了坂本龍馬、秋山真之這些人的生存故事。
許許多多的人,也在這些時間與空間都與現代有段遙遠距離的故事中,讀出了司馬先生想表達的意涵,在書中與他對話。
「啊對對對!說起來那時候也是那樣做喔!雖然時代不一樣,但跟現在情況有點像耶。」像這樣子,人們在對話中提起了這些書中的情節,加深了對話的深度。
於是不但人際互動更圓滑了,工作也進行得更順利。
假設現在有一個從事業務工作的人,在工作上和人閒聊的時候提起「最近出了一本這樣的書耶,我覺得給了我一點業務上的靈感」。
這時他的主管一定會覺得:「哇,這傢伙連看書的時候也想到工作啊?」對他的印象變好,連帶地也提升了此人在工作上給人的信賴感。
這就是「談話的時候,把書本帶進來」。大家一定要培養起這種好習慣。

■多讀書,培養「表達力」
浸淫在書香中還有一個好處,能讓我們講話有條理。
一個普通上班族當然不需要像電視主播那樣講話,可是如果說話結結巴巴,讓人聽不懂,別人對我們印象自然不會好,溝通也就不順利了。
所以我們要學會用大腦思考、鍛鍊談話的「表達能力」。
以做業務來說,要獲得客戶信任,基本上會從聊天進入,拉近彼此的關係,得到他人信任後才能談成交易。
就像我們去百貨公司買衣服也是,我們碰到的店員如果很認真了解我們的需求,幫我們搭配出適合的打扮,不會胡亂推銷,我們對這店員的印象就會好。
下一次再光顧時,對方居然還記得我們的名字,親切詢問「前一陣子買的衣服還合適嗎?謝謝你的光顧喔。」想想看,這樣的店員是不是馬上就讓人印象深刻,可以信任,覺得還想再跟他買?
這對消費者來講是很理所當然的心理,因為商品五花八門,挑選的時候我們最終還是回歸到對人的信任。
買房子的時候更是如此。想買房子時,除非我們自己就是這方面的專家,否則房子好壞其實很難判斷,所以會希望碰到一個能設身處地為我們著想的好仲介,雖然不致於對方說什麼全信,但至少會想跟信得過的人買房。
也就是說,做生意的根本在於如何與人建立起信任關係,而建立信任關係的第一步當然就在於說話方式。因此講話有重點、有條不紊就很重要了。
然而,日本人不曉得是不是民族性使然,生性較謹慎,很多人都不太善於表達自己,每次被問到自己的意見時,總是結結巴巴,好不容易才擠出一句「呃……,對啊」。
但時代已然改變,譬如說在開會時,如果不能發表適當的意見,可能會被當成是沒有能力的人。在會議上,我們被期許能提出清楚有用的意見,就算是難以說出口的事也一樣。
我們必須清楚把自己的意見表達出來,就算是一、兩句話也好。否則人家可能會覺得我們能力很差,什麼也不懂,對我們的印象也就大打折扣。
以面試來說好了,那麼多個面試者同時被問了一樣的問題,如何回答便成了是否會被錄用的關鍵。
就算我們很有實力,如果不能當場說出一個清楚的答案,恐怕也拿不到下一關面試的機會。講得嚴重一點,擅不擅於表達可能會影響我們的一生。
因此希望各位一定要培養表達力。
反觀歐美人士被問到問題時,總是勇於表達不同於他人的意見。
相反地,日本人卻永遠都要回答得跟別人一樣,選擇安全的一條路走。
因為歐美的教育是,如果你沒有自己的想法那是缺乏個性,很丟臉。但日本教育要求我們不要表現得太過突出,不要講得跟別人不一樣。也許是這樣的文化使然,讓日本人很怕發表自己的意見。
如今我們面臨的是勢不可擋的全球化競爭,這種觀念應該要用力拋開了。我們應該意識到必須說出自己的觀點,展現出自我。
那麼,要怎麼培養起表達力呢?
讀書啊!多讀書,文章的架構便進入我們腦中,讓我們表達時更有條理。另外,由於我們從書裡吸收了知識涵養,表達時語彙也因此更豐富、自如。這麼一來,表達能力不是就提升了嗎?
至目前為止,我一直不停建議大家看書時要意識到「我晚點要跟別人聊起這本書」。當我們帶著這種意識閱讀,不僅能提升吸收能力,也能磨練我們的表達力,於是講話時當然就更流暢、更清楚。

■ 看書、做筆記的習慣,也能鍛鍊「提問力」
我們開會時,如果只是一直茫然聽著別人講話,很不容易掌握住會議重點。所有資訊左耳進、右耳出,什麼也沒在我們腦中停留、彙整過。
這時如果被問到「有沒有什麼意見?」就會當下腦中一片空白。很多人甚至在被問到的時候才開始思考,而這樣的反應根本無法在會議中提出什麼有說服力的意見啊。
因此,建議大家要養成在聽別人講話的同時也做筆記的習慣。
當我們聽著別人講話,一邊在心裡思考我等一下要問些什麼、要說些什麼,並且把這些關鍵字眼寫在紙上,這樣子反覆訓練下來,提問力和表達力都會顯著提升。
之後當別人拋出「噯,你怎麼看?」的時候,我們就能馬上回應出一番道理。這下子,球可就是在我們手上了。會議上的人注意力全被吸引到我們身上,等著聽我們講話。
而這種能力並不是只能應用在開會上。譬如在銷售現場,只要問了對的問題,引起對方的興趣,你就開啟了繼續交談的契機。
說到做筆記,當然需要習慣文字,而閱讀能力在這時候就發揮了作用。
當你習慣看書、習慣了文字,做筆記對你來講就不會痛苦。因為你已經有了基礎,懂得如何閱讀、理解內容並加以整理。
開個玩笑,唯一一個曾四次被票選為「歐洲足球年度最佳陣容」的足球教練穆里尼奧(José Mário,1963~)有件很出名的事蹟,就是在球賽中她總是做筆記做個不停,然後中場時依據這些筆記再對球員下達指令。
他在上半場結束時,已經判斷出了該怎麼迎戰對方的戰術,依照他的這些筆記重點,再去對他的球員下戰術指令。
穆里尼奧當球員時並不是個很出色的球員,後來他在里斯本科技大學學習體育教育,從體育老師那裡學會怎麼當個指導者,之後一路成為統率頂尖球隊的教練。
他說他在帶領球隊時的信念之一,就是從法國哲學家愛德格‧摩蘭(Edgar Morin)書中學會的「複雜性」。
他時常閱讀、學習、做筆記,培養出了他精準的判斷力,也讓他一路成長為全球公認的頂尖足球教練。

■多接觸書、多掌握知性語言,創造「閒談能力」的泉源
要跟人建立起良好溝通,第一印象很重要。
這第一印象可以從我們自身的外表著手,把我們的外表打理好。但還有一件事不可或忘,那就是如何與人巧妙聊天。
我們跟人家見面時,很少有人一開始就切入正題。大家都是先閒扯淡,拉近距離。
這種閒聊的能力,事實上遠比我們想的更重要。因為閒聊時我們帶給別人的印象,會大大影響我們跟對方之後的交流。
譬如你有沒有碰過一種跑業務的人,讓你一見面就覺得「哇哩咧,這傢伙不行哪」。開門見山,一見面就急著推銷,連一兩句話也不聊。這種人會讓人覺得「好像不是很有人性溫度」「好像硬要賣東西給我」。
那是因為我們都在無意識之中,認定這種不擅聊天、不會跟別人閒扯的人缺乏社交能力。所以我們對這種人敬而遠之,想離他們遠一點。
其中還有些人會讓你覺得「哇,這個人會不會犯罪啊?」「該不會是個跟蹤狂吧?」就算不到這個地步,總是會碰到有些人,讓我們覺得「思想怎麼這狹隘?」「好自以為是耶」「他到底有沒有在聽我講話?」而且,這種人還真不少呢。
因此,我們跟人見面時,就要從閒聊中打開對方的心,獲取對方信任。
但還是時常會發生不曉得該講什麼,於是雙方一路沉默,或者脫口說出一些根本不該講的話。
遇到這種狀況,大家都很緊張地想著:「我要講點什麼!我要講點有用的!」奉勸大家最好還是拋開這種想法。
我有本書《輕鬆聊出好交情:50個幫助你輕鬆閒聊、快速清除隔閡的談話技巧》就是在討論如何提升閒聊能力。
在這本書裡,我也提到,閒聊就是利用交談來塑造出現場氣氛的一種技術,雖然是交談,但它更接近「人與人相處」時的溝通方法。
也就是說,閒聊本身並不難。難的是我們口袋裡要有夠多的話題可聊,隨時看對方喜歡什麼跟當時的情況來選擇合適的話題。
有些人可得意了,「哼哼,這方面我最會,我隨時從網路上吸收最新資訊。」然而這一類的閒聊,往往缺乏知性。
尤其這種人常常漫天閒扯到讓人懷疑他是不是一整年都沒有好好看完一本書哪?
說的是人話沒錯,可是講得完全聽不懂,而且好像全在哪裡聽過了。只有他一個人講得很來勁,聽的人快要睡著,這種人真的很多啊。
講得難聽一點,就是太缺乏知性。想靠一張業務嘴跑天下,我看應該很難成功。
所以,我們更應該學會聽人講話、學會當一個見多識廣的人,把見識化為表情與語言、選擇合適的話題來與人交談。
所以說讀書很重要!
多讀,我們就能多接觸知性的語言,擴增我們的話題庫。同時也接觸了愈來愈多的新話題,這麼練習下來,自然就變得「很會聊」囉。
所以希望大家一定要建立起書香生活。
這樣談話時自然而然會展現出我們的知性。譬如說你讀了五十本書好了,你講話時當然也就愈來愈不會流於空洞、膚淺。
當我們擁有了知性,就不會大聲地提起一些低俗的話題笑鬧,也不會講出一些毫無意義的話了。
擁有了知性,我們便不容易對人心懷惡意。因為我們磨砥出了人性的深度,成為一個能替人著想的人,於是欺負人就顯得愚蠢而不屑為之。

■讀書吧!學會一分鐘抓住人心的關鍵字
我們在表達時流不流暢,常取決於我們是否能掌握重點,好好說明。當我們要傳達重要的事情時,開始的第一分鐘非常重要。
這一分鐘大概是一般人注意力的極限。
如果對方想聽我們講話,那就沒有問題,但如果對方並沒有特別期待,一分鐘大概會是他的限度。到了兩分鐘,對方可能已經開始焦躁,超過這限度的話,大概已經開始放空了。
也就是說,我們能否在第一分鐘就攫獲對方的注意力,會決定之後的交談順不順利。
所以,我們要把想講的話濃縮成三個重點,一個重點控制在十五秒鐘內。在一分鐘把整體狀況說完。
要在這麼短的時間內達成,關鍵就在於你的關鍵句。能不能攫獲對方的心,就看你的關鍵句成不成功了。
這也可以說是一種語言能力,我們能不能流利使用自己語言的能力,能不能一句接著一句,毫無窒礙地把重要的字眼、需要的語彙,也就是關鍵句說出來呢?考驗的正是這種能力。
當然,抓住人心的字眼,每個人都不一樣。而實際上,找出關鍵字,可以說正是一種看透人心潛在欲望與願望的技巧。
如果對方願意明確說清楚他的想法,當然就比較容易找到正確的字眼去回應他。可惜世事無法盡如人意。
「呃,大概像這樣吧……」「嗯,好像不太一樣耶……」大多時候,交談情況都是模稜兩可。
所以我們要學會主動出擊,把對方的想法化成確切的語言再主動提議給他。
比方說,想蓋房子的住宅委託人,被問到想要什麼樣的家時,回答的幾乎都是很模糊的感受,「我想要一個能讓人放鬆、讓家人凝聚在一起的房子」。
能把這麼模糊的感受化為實際圖樣的,唯有專家。
也因此具備這樣的能力才能成為專家。
就某種層面來講,所有工作都是讀取別人的想法轉化為某種商品或服務,提供出來。而今後的社會想必會更需要這種能讓大家得到滿足的人吧。
身處在這樣的時代,如果不能細膩精準地讀出別人的需求,工作就不可能順利。
所以要常聽進別人的需求提出「你覺得這樣怎麼樣?那這樣呢?」的建議,而要回應這樣的時代需求,就必須多讀書,提高自己的語言能力。
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