內容簡介:
雲門舞集舞蹈教室 10 週年,獻給爸媽最好的禮物 !

親愛的父母們,您是否對於孩子的成長仍有很多的疑問呢?雲門特別規劃了這本書,協助爸爸媽媽解決孩子的教養問題。希望透過專家的小叮嚀與雲門的 40個「生活律動」小遊戲,為家長們建立更優質的親子關係。

孩子的成長過程總是充滿許多課題,對缺乏育兒經驗的新手父母們來說,每個關卡都是全新的學習。雲門舞集舞蹈老師將帶你們進入有趣的親子律動世界。

(一)玩得好人格
1. 我的小孩上課總是不專心,該怎麼讓他們定下心來呢?
2. 我該如何加強孩子的挫折容忍度與適應環境的能力,讓他長大後,不要成為「草莓族」呢?
3. 我的小孩常常表現出怯懦的樣子,我要如何培養他們的自信心呢?
4. 我該如何培養孩子日常生活中的責任感,讓他們能成為家庭裡的好幫手呢?

(二)玩的好健康
1.我最擔心小孩生病了,要如何才能增強他們的免疫力呢?
2.我聽說,「感官知覺」跟腦部發育有關,那我該如何訓練孩子的感官呢﹖
3.我的孩子好像得了懶病,要如何鼓勵他喜歡動身體呢﹖
4.我的孩子永遠精力旺盛,處於很High的狀態,該怎麼辦呢?

(三)玩的好創意
1. 我希望孩子有良好的「觀察力」,該如何提昇他們呢?
2. 孩子的想像力很豐富,我該如何進一步讓他們擁有「創造力」呢?
3.生活中的美無所不在,藝術更是美的一環,但我的孩子似乎沒有藝術天分,我該如何教孩子「感受力」更敏銳呢?
4.真希望孩子有探索世界的慾望,我要如何培養他們的「好奇心」呢?

(四)玩的好人際
1. 我只有一個孩子,真擔心他以後不懂得如何「分享」?
2. 我的小孩上國小了,如何讓他學會與其他小朋友「互助合作」呢?
3. 我的孩子好像無法掌控自己的情緒,我該如何協助他,讓他知道適當地宣洩感受與情緒呢?
4.我的孩子好像無法清楚表達自己的想法,和別人的溝通也不是很好,要如何改善呢?

(五)玩的好聰明
1. 我的孩子空間感不太好,經常左右不分,要如何改善呢?
2. 我希望孩子聰明點,該如何培養他有「舉一反三」的能力呢?
3. 我家小孩做事總是沒計畫,不知道是不去思考,還是沒有邏輯﹖我實在很擔心他呢!
4. 我的小孩記性很差,老是忘東忘西的,該怎麼辦呢?


作者:
雲門舞集舞蹈教室

內文試閱:
PART 1 玩出好人格
Q1 如何讓孩子專心?
A 追逐跑跳,專注力 UP!UP!
孩子的專注力和學習力息息相關,爸媽總希望孩子能高度專心,學得更快更好。如果科學家能發明一種「定心丸」,該有多好呀!

爸媽傷腦筋
我的孩子上課經常不專心,只要同學打個噴嚏或者說悄悄話,他便立刻轉頭看,即使老師再三提醒,沒多久又故態復萌。
我家寶貝做功課總是寫到一半就跑去玩玩具,一樣玩過一樣,卻樣樣不持久。

每次唸書給孩子聽,一頁還沒講完他就急著翻頁,一本沒看完他又去摸另一本,害我愈講愈生氣。

後援團貼心話:
講重點、變魔術,每次只做一件事

有的孩子天生注意力較分散,即使正在認真玩玩具,只要一點聲音,他就會中斷手邊的活動,轉頭去看。所以請儘量讓孩子每次只做一件事,吃飯的時候避免讓他同時玩玩具,操作玩具時也請他將眼睛隨時盯著手中物品。

因為不專心容易影響學習,所以唸故事書的時候,一開始儘量唸快一些,而且表情豐富、聲音誇張,盡其所能延長他的專注力,並在他來不及分心時就把故事大綱講完,每次講的時候,再補充不同新的細節。有時候也可以跟孩子玩些簡單的小魔術,這時他就必須全程認真看,才能發現破綻。

遊戲
搶攻祕密基地
讓孩子盡情追逐、跑跳和爬行,對於提昇專注力,很有幫助。

Step1  設定祕密基地
請爸媽準備1塊巧拼板或地墊做為堡壘,並和孩子共同設定祕密基地的位置,然後一起決定追逐的方式,譬如跑著追、坐著追、爬著追或跳著追等。

Step2  來追我呀∼
遊戲開始,爸媽嘴裡喊著:「來追我呀
資料來源:http://www.taaze.tw/sing.html?pid=11304773468