◎最特效、最安全、最實用、最省錢的神奇老偏方!
【洋蔥+生薑】治頭皮屑
【開水泡黃連】祛除口臭
【辣椒水擦鼻】治過敏性鼻炎
【核桃】消除便祕
【紫菜蛋花湯】治偏頭痛
【炒米+鹽】治腹瀉
【丹參紅花酒】陽萎救星
【甘草泡水】治療慢性肝病
【香蕉】降血壓、防中風
【敷仙人掌泥】消腫、治急性扭傷
【紅酒燉蘋果】緩解經痛
【枸杞茶】解決失眠煩惱

●頭皮屑越洗越多怎麼辦?
●老公雄風不再,可能是心血管疾病的警訊?
●便祕靠核桃就通?
●年紀輕輕被叫大叔,少年白有救嗎?
●失眠有何解決妙方?
●口臭沒人緣,如何滿口芳香口氣?
●老年斑也能自行祛除?
●想減肥卻懶得動,有何輕鬆的減肥偏方?

本書特色:
精選簡易實用老偏方‧解決各種疑難雜症
●一網打盡最古老、最齊全、最安全的偏方
本書精選皮膚科、內科、外科、婦科、男科、生活科等七大科別常見疾病,詳細解說病情,列舉簡單有效的老偏方,幫助您對症下藥,最適合當作家中隨手查詢的生活保健書,自己就能輕鬆在家強身養生。

養生一點都不難‧老手新手都上手
●沒時間、沒經驗,也能照顧好自己和家人
現代人太忙碌、壓力大,造成大病小病不斷。本書特別網羅簡單易行的各種老偏方,無論您是有心養生卻沒時間的大忙人,或是有空養生但不知從何著手的新手,都能照著書中偏方,調養出羨煞旁人的健康身體,顧好自己也顧好家人。

常見疾病沒在怕‧食補藥補有得救
●不再暈車口臭偏頭痛,跟腰痛便祕說拜拜
有些隱疾難以啟齒,有些症狀苦痛說不出,有些毛病不想上醫院,有些慢性病只能靠自己調養。種種常見病、慢性病,都能從本書找到食補藥補的老偏方,運用前人養生老智慧,跟大小毛病說再見。

作者簡介:

朱曉平

●醫學博士、主治醫師、執業醫生主考官

●先後在廣東省中山大學、廣州中醫藥大學接受中西醫教育

●就職於廣東省中醫院

●榮獲「中國針灸學會科學技術獎」、「廣州中醫藥大學科學技術獎」等多種獎項

●曾在醫學刊物發表60多篇的專業論文

●《家庭醫學》雜誌專欄作者

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章節試閱
【精選內文試閱】

第1章 處處幫大忙─生活老偏方

●生活是有技巧的,保持健康也有很多奇妙有趣的好方法。

●由於個人生活習慣、生活環境的影響,人們可能會患上各種小毛病,我們只要掌握一些小竅門,就能自己治病,既方便又輕鬆。

上班疲勞 上班疲勞要靠枸杞幫忙

老偏方:10~20克枸杞,放入茶杯浸泡於溫開水中,每天飲用。

我有個朋友在一家會計公司上班,年薪很高,但是壓力也大,總有辭職的念頭。瞭解他的苦衷之後,我告訴他一個緩解壓力的好辦法,就是用枸杞泡茶喝。

為什麼枸杞能對抗疲勞呢?這裡首先要講講導致疲勞的原因...
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作者序
【前言】

經典老偏方,照顧好你的健康

現代人生活忙碌,壓力大,養出了一堆慢性病、文明病,經常上醫院、看醫師,久而久之失去耐性,索性不醫了,最後小病不醫變大病,走到無法挽回的地步。

其實,很多小病並不一定要上醫院才能治好,而是可以靠自己平時注重養生,慢慢把身體養好,讓小病變無病。

在家養生一點都不難,有些方法甚至超乎想像的容易,本書稟持人人皆可輕鬆做好養生的原則,從傳統經典醫藥典籍和作者多年醫療實踐總結,選出了適合慢性病及疑難雜症的患者在家中自我治療的好用偏方、老偏方。這些偏方既見效又安全,...
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目錄
【目錄】
【前言】經典老偏方,照顧好你的健康
經典老偏方・家庭療法速查表
第1章 處處幫大忙─生活老偏方
生活是有技巧的,保持健康也有很多奇妙有趣的好方法
1 打嗝─嗝聲停不住,燒片指甲即舒暢
2 上班疲勞─上班疲勞要靠枸杞幫忙
3 肥胖症─巧用乾桑葉,輕鬆瘦下來
4 暈車暈船─暈車暈船不可怕,肚臍眼上有竅門
5 靜脈炎─靜脈炎勿輕忽,打針吊點滴隱患多
6 甲溝炎─罹患甲溝炎,用大黃、鳳仙止痛
7 高血壓─治高血壓的方法多,療效因人而異
8 免疫力低下─常吃香菇、黨參、黃耆,疾病不上身
9 上呼吸道感染─蒼朮、艾葉薰...
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資料來源:http://www.taaze.tw/sing.html?pid=11304779791