為何有些人事情不多,卻手忙腳亂?
而有人身兼數職,仍從容不迫,還可放空休息?
原來,成功人士都習慣用--「清單式思考」!


瑪丹娜、瑪莎.史都華、約翰.藍儂、富蘭克林、達文西,以及歐普拉,這些不同時代、不同領域的成功人士有何共通點?答案是:他們都是「清單控」。他們習慣把該做、想做的事,變成可快速瀏覽、方便執行的「清單」。

作者指出,我們只要將目標寫下來,便成為一種應負的責任,幫助我們完成想做的事。「清單控」之所以比別人順遂,因為光是「列清單」這動作,就能發揮強大效應:

◎立刻減輕焦慮、快速建立成就感
◎備忘,重點不遺漏
◎專注大局,忽略枝節,複雜任務簡化處理
◎重要的事自動完成,日子愈過愈愜意

清單化的威力在於,它不是時間管理工具,而是一套精巧的目標導向做事習慣。一個目標一張清單,目標不論大小都行,工作與生活都適用:

•好會議清單:事先列好確認清單,30分鐘的會議,5分鐘搞定!
•提振士氣點子清單:發現團隊績效低迷,構思各種激勵人心的點子。
•看房清單: 看房要注意哪些重點?列張清單,重點不漏看。(作者的看房清單,在朋友圈廣為流傳)
•打包行李清單:旅行者常備清單,以免東西忘記帶。(列過一次可重複使用)
•暖場話題清單: 參加飯局最怕冷場,事先準備可引起討論的話題,絕不尷尬!
•家人情感清單: 希望凝聚家人情感,經營共同經驗與美好,也可以把想做的事清單化。
•媽媽生日禮物點子清單: 生日前兩個月先開一張清單,一想到點子就往清單上丟 。
•人生願望清單: 死前一定要做的事 。(作者強烈建議每個人都要列這項清單)

本書介紹各種清單的類型,分享各式各樣的好清單,並介紹許多幫助你列清單的實用文具與電子化工具。

作者簡介:

寶拉‧里佐(Paula Rizzo)

美國知名電視節目製作人,任職於福斯新聞頻道,曾經得過艾美獎。同時也是知名部落客的她,自承有愛列清單的「強迫症」,從工作任務、辦活動、找房子到買內衣,都會用不同的清單來幫忙,而這個習慣是她工作傑出、生活愜意的關鍵。她創辦了「清單製作人」(ListProducer.com)網站,推廣「清單式思考」,傳授列清單的技巧與好處,成為美國知名的「清單女王」。

譯者簡介:

鄭煥昇

師大英語系畢,師大翻譯研究所口譯組碩士。通過教育部中英翻譯能力檢定考試,取得一般文件雙向與逐步口譯證書。曾任中學教師、電視台編譯,現為券商內部譯者。譯作有《小氣鬼經濟學》、《跟任何人都可以聊得來》系列、《不花錢讀名校MBA》等。賜教信箱:huansheng.cheng@gmail.com。

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各界推薦
名人推薦:【來自讀者的肯定】

-亞馬遜讀者75%以上的評價都給了五顆星



【暢銷勵志書作者背書推薦】

「這是所有清單控都在等待的一本奇書,它不僅實用、有趣,而且還能令人深思。它能激勵讀者去列自己的清單,幫助大家完成更多事,而且樂在其中。」

--《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴.魯賓



【商業&生活媒體推薦】

富比士(Forbes.com)

歐普拉(Oprah.com)

瑪莎史都華生活雜誌(Martha Stewart's Whole Living Magazine)

福斯商業網(FoxBusiness.com)

BusinessInsider.com



{推薦序}

你跟自由的距離,只有薄薄一張清單而已...
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章節試閱
第二章 清單都一樣嗎?

清單最基本的功能,是要幫助你記住要做的事情跟要買的東西,但更重要的是清單有「路徑圖」的作用,清單就像是一個跳板或是發射台,從清單出發你可以去完成很多事情。我心知肚明自己有多愛「待辦事項」清單,因為這張單子讓我的行程不會走偏,但你可以製作的清單遠遠不僅於此。

好的、壞的、決定不了的:利弊對照表

你人生中的任何決定,都幾乎可以說是有利有弊。

■ 買房子

■ 換工作

■生小孩

■度蜜月

這些事情都算重大決定,都需要你深思熟慮。此時應該要跳出來的,就是利弊得失表,不論你是好玩或是認...
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作者序
作者引言:我的清單人生

嗨,我是寶拉‧里佐,我有病。這種病的叫作「清單控」(glazomani)。glazomani這個字,按照Dictionary.com上的解釋,指的是對清單有著無比的熱情;Encyclo.co.uk上的定義則是「對建立清單有著異常的迷戀」。是的,我就是個清單控。

跟一般人比起來,我絕對感覺壓力比較小,而為此我真的得感謝長伴左右的清單。當然,要把清單上的項目一條一條劃掉,也是會焦慮的,但我另外有法寶跟手段可以處理這問題。身為一個每天被「時間限制」推著跑的紐約電視製作人,我真的得把得過的艾美獎與大大小小的成績,歸功於列清單...
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目錄
推薦序:你跟自由的距離,只有薄薄一張清單而已
作者引言:我的清單人生
第一章 清單可以做什麼?
第二章 清單都一樣嗎?
第三章 基本的清單列法
第四章 工作清單:讓你工作不怕沒進展
第五章 居家清單:讓你家庭幸福又美滿
第六章 社交清單:讓你生活多姿又多采
第七章 生活委外,自由全開
第八章 清單數位化
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資料來源:http://www.taaze.tw/sing.html?pid=11304780966