★《零極限》作者修‧藍博士與全球實際執行清理最久的KR女士,一起對談影響我們一生中最重要的內在小孩(潛意識)!
★林蒼生、鄭振煌、楊錦聰、周思潔推薦


傾聽你的內在小孩,生命中一切的問題,會獲得解決!
荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷療法,透過四句話來清理我們的資訊(記憶),讓我們回歸到零、回歸到靈感的狀態,因而解決我們所遭遇的問題。
荷歐波諾波諾認為,所謂的「問題」,不過是「內在小孩」重播出來的記憶而已。只要你為問題負百分之百的責任,與自己的內在小孩建立起親密的關係,他必定能給你意想不到的幫助,讓你的人生更加圓滿,進而遇見「真正的自己」。

作者簡介:

伊賀列阿卡拉.修.藍博士(Ihaleakala Hew Len, PhD.)

將夏威夷傳統的問題解決法「荷歐波諾波諾回歸自性法」(SITH)推擴至世界的權威。著有《零極限》《零極限之富在工作》等。

KR(Kamaikle Rafaelovich, MBA, MAT)女士

住在夏威夷鑽石山山麓,是「荷歐波諾波諾回歸自性法」創始者莫兒娜.納拉瑪庫.西蒙那女士的繼承者。

平良愛綾

1983年東京都出身、明治學院大學文學部畢業。

譯者簡介:

劉滌昭

輔仁大學日文系畢業,日本拓殖大學商學研究所碩士。曾任牛頓雜誌叢書主編、日本文摘主編、民生報日文編譯,現為專職譯者。譯作有《零極限之富在工作》《不生病的生活》系列、《曼哈頓名醫的萬能健康法》等三十餘冊。

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各界推薦
名人推薦:★林蒼生、鄭振煌、楊錦聰、周思潔推薦

★讀者推薦:

.這是一本眾望所歸的關注內在小孩指南,補充其他相關著作未盡之處。

.闡述荷歐波諾波諾最重要的真理,是正在實踐荷歐波諾波諾的人必讀之書!



「關注內在小孩,是真實意義的解放自我,是獲得真正自由所不可或缺的過程。」

──修藍博士

「內在小孩是我們最好的朋友。能得到這個小孩的信賴,才能體驗真正的自我。讓「真正的自我」,亦即真正的身分,站在生存的起點上。」

──KR女士
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章節試閱
【Unihipili】(內在小孩)在荷歐波諾波諾中,將潛意識稱為「尤尼希皮里」(Unihipili,夏威夷語,意思為「小孩」)。所謂尤尼希皮里,亦即內在小孩,並非傳統的內在小孩(inner child)所定義的個人幼小時期的創傷記憶,而是指地球誕生至今,包括存在於陸、海、空中的動植物在內的所有生命體,以及鐵礦等無機物所體驗的所有記憶。尤尼希皮里必定存在於你的內在,始終等待著你的愛。前言你叫什麼名字?你現在幾歲?出生以來經過了幾年?你是否認為你是經過這些年,由自己的經驗和周遭的存在而形成的?你至今的人生,是充滿冒險和緊張,還是...
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作者序
前言

你叫什麼名字?

你現在幾歲?

出生以來經過了幾年?

你是否認為你是經過這些年,由你的經驗和周遭的存在而形成的?

你至今的人生,是充滿冒險和緊張,還是平淡無奇?

不論如何,這段人生一定是藉著你的努力和意志,加上周遭的環境創造出來的。甚至可能往來於兩者之間。

當然,其間一定發生過各種事情,你也作過許多努力。

相反的,相信你也曾有過付出許多努力卻沒有任何效果而放棄的情形。

或許有人一直虎視眈眈,一旦機會到來,就會好好掌握住。

「這就是我」,你所相信的自己是什麼樣的一個人?

這本書所敘述的,就是有...
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目錄
<前言>
登場人物
第1章 謝謝,內在小孩。
最敬愛的諮商師
另一個自我
聆聽聲音
現在的內在小孩是什麼狀態?
何謂正直?
嘗試對話

第2章 對不起,內在小孩。
迷惑、受傷
痛苦
身體與內在小孩○1
身體與內在小孩○2

第3章 請原諒我,內在小孩
清除
角色
圖書館
共同作業
清理工具
請求幫助的方法

第4章 我愛你,內在小孩。
各種「聲音」
「為什麼」沒有任何變化?
自己改變的話,其他也會改變
事前的清理

第5章 零
重要的是不要想去知道
零的狀態
和平從自己開始
放手
荷歐波諾波諾用語解說
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資料來源:http://www.taaze.tw/sing.html?pid=11304782249