本書巧妙地融合了永恆的智慧與實際的建議。作者提出十項生活的祕密,讓人了解如何不再破壞自己的快樂,建立內在的自信、清明與平靜的狀態,並據以創造真實的自由。
也許你渴望在忙碌無比的生活中,得到更多的平靜。也許你要追求向來缺乏的自信與自重,實現心中的夢想。也許你希望自己的情緒更穩定,得到更深的靈性發展。無論動機為何,這些祕密都能引導你,將生活的每一刻,化為無限的快樂、滿足與愛。
每天,你如何面對生活裡的各種波折與隱憂?且讓本書的十個生活祕密陪伴你找回內心的平安與自由未來,不管遭遇什麼,一切的答案都是愛。

作者簡介:

芭芭拉.安吉麗思 著



國際知名的人際關係專家,著有多本暢銷書,包括《活在當下》(天下文化出版)、《寫給夫婦的心靈雞湯》(Chicken Soup for the Couples’ Soul)、《女人都應該知道的男人祕密》(Secrets About Men Every Woman Should Know)、《是真愛還是迷戀》(Are You the One for Me?),以及《其實你不了解愛情》(How to Make Love All the Time)等。她在美國CBS電視台主持自己的電視節目,在洛杉磯主持自己的廣播節目。有數年時間,她在CNN有線電視台的晚間新聞節目「夜間新聞」(Newsnight)探討人際關係。安吉麗思是美國人氣最旺的個人成長與靈性成長方面的演講家。在討論人際關係的電視節目當中,她的節目「讓愛行得通」(Making Love Work)最受歡迎。

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各界推薦
得獎紀錄:榮登《紐約時報》排行榜數週
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目錄
前言歸「心」之旅祕密一快樂的一切要件,都在你心裡祕密二生活的目的是成長,成為你能力所及的最好模樣祕密三改變是無法避免的。所以,別再抗拒,順服於生活之流吧祕密四一切障礙都是隱藏的功課──敬重它們,向它們學習祕密五你的心創造出對現實的體會。所以,讓心靈成為你的朋友祕密六恐懼會偷走你的生命力。所以,讓你的勇氣大過恐懼祕密七先愛自己,才能付出真愛,並接受別人的愛祕密八所有的感情都是鏡子,所有的人都是老師祕密九真正的自由源於面對生活的態度,而不是生活給你的限制祕密十無論問題為何,答案都是愛
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資料來源:http://www.taaze.tw/sing.html?pid=11304783066