★別再說「不好意思」了!
★學會拒絕別人和要求,學會讚美和溝通,
 不再懦弱和自卑,做生活中的主人!

生活中大部分的麻煩,都源自說 「OK」太快,說 「NO」太慢!
每天被「不好意思」傷害一點,一年積累下來就是大危害,
一輩子積累下來就是徹底讓你失敗!

一直來,我們推崇敦厚、謙讓的品格,從小,父母一邊潛移默化一邊耳提面命地教育我們要謙讓,要相信吃虧是福,因此導致了大部分人不好意思,所以遇事不爭,委曲求全。

隨著時代的發展,目前社會越來越遵循叢林法則,適者生存,弱肉強食之下,「不好意思」已經是懦弱、無能、自卑的代名詞。我們時刻受到「不好意思」的傷害——不好意思爭取合理利益,因此處處受損;「不好意思」拒絕無理要求,因此麻煩不斷;「不好意思」讚美,從而失去升遷機會……

本書將讓你徹底意識到「不好意思」的危害,完全治癒「不好意思」的心理障礙!

作者簡介:

周維麗

心理諮詢師,作家,長期以來一直潛心從事心理學及人體潛能開發工作。2009年,周維麗在諸多地方發起「從現在開始改變」的活動,已有近兩百萬人開始參加到活動中來。《別讓不好意思害了你》一書主張人們要學會拒絕和要求,不再懦弱和自卑,做 「強勢」的自己,充分體現了作者多年的研究所得,必將為你的人生帶來好運。

TOP

目錄
Chapter 1.「不好意思」是成功的絆腳石
貼標籤效應:懦弱自卑
蝴蝶效應:影響生活
酒.污水效應:難成大事
登門檻效應:利益受損

Chapter 2.了解「不好意思」的成因,才能對症下藥
自卑:讓你失去自我發展的機會
羞怯:讓你無法充分表達自己的想法
孤僻:讓你不願參與團體活動
多疑:讓你無法和他人相處

Chapter 3.一個人最重要的是他的內心——別「不好意思」
把握自卑的分寸
擁有自信的姿態
自信需要自我超越
一步步培養自信

Chapter 4.行事果斷——做一個拒絕「不好意思」的人
一、死要面子活受罪——都是「不好...
»看全部
TOP


資料來源:http://www.taaze.tw/sing.html?pid=11304783188