幸運並非可遇不可求,而是隨遇待求,
只要掌握九個心理好習慣,
就能由內向外、由外到內整頓自己的思考,
看見、發現、創造、連結身邊的各種機會和貴人,
創造屬於你自己的幸運和幸福!

相信自己是幸運的開始,
幸運只給準備好的心智!

幸運,是希望,也是一種感覺。那怎樣獲得幸運呢?
幸運來自於機會,機會來自於人。但如何認識這些貴人呢?
今天你出門往右走,可能遇見貴人。往左走,可能遇見仇人。
但時隔許久,仇人說不定哪一天又變成了你的貴人。
人生就是這麼奇妙,你永遠不知道會發生什麼事。
計畫永遠趕不上變化,但我們起碼可以改變自己,
培養一些好習慣,創造幸運的條件。
怎麼做呢?首先,我們要導正心態,讓自己散發出幸運的訊號。
再來,我們要調頻專注力,讓自己能夠察覺到幸運的機會。
然後,我們要聯線網路,連結身邊的人際關係網。
這三個要件同時作用,我們就更容易遇見貴人,獲得靈感,讓各種幸運的事情發生。
這些都是心理學證實的觀念:
正向(Positivity)、正念( Mindfulness)、聯線( Networking),
這本書講的就是如何運用這些原理,
給你九個重點,幫助你培養幸運的習慣。
每天只要十分鐘,讓小改變累積成運氣。
Why not 試試看?也許今天,你就會Get Lucky!

心理學家常研究抑鬱、焦慮這種負面狀態,卻鮮少討論如何增加人們的積極情緒。我非常樂見劉軒以他在哈佛大學心理系累積多年的專業,結合東方文化,為我們寫下這本書,祝福、幫助每個想要成為幸運的人。 ~創新工廠董事長 李開復
畢卡索說:「人生的意義是找到您的天賦,人生的目的是把你的天賦分享出去。」劉軒就是一個找到天賦,並分享出去的悅日人。~肯夢AVEDA創辦人 、漣漪人基金會董事長 朱平

劉軒是少數能夠結合東方和西方文化的人。他同時也是極少數能夠結合專業知識(intellectual knowledge)和流行文化(pop culture)的人。~漣漪人教練創辦人、非零Nonzero負責人 陳郁敏

劉軒展現我們相對陌生的心理學專業,透過理性、感性與神性的筆觸,引領讀者穿越迷思與謬誤的密林,教我們成就自己的偉大。終究我們會發現,「幸運」來自於從外而內的自我整頓。
~知名作家 謝哲青

作者簡介:

劉軒

  哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士班肄業,目前為暢銷作家、品牌顧問、音樂製作人、廣播節目主持人。身兼數職的劉軒活躍於許多專業領域,也擅長各種跨領域創意製作,從故宮的動畫配樂到時尚品牌發表會、從廣播節目主持到大型舞曲派對的打碟DJ、從《Why Not? 給自己一點自由》和《放任心中的一百次流浪》等寫意散文集,到最新發表的心理學力作《Get Lucky! 助你好運》。也因此,劉軒不願意讓自己以職稱來定位,只致力於當個「有用的創意人」。

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推薦序
在21世紀初,心理學者韋斯曼博士(Dr. Richard Wiseman)與英國電視台BBC合作,在英國找到了數百位自認為很幸運,以及自認為很不幸運的人,邀請他們到實驗室,做了一系列的實驗,發現幸運的人有四個心理特徵優於一般人:

1. 他們能夠察覺並善用隨時發生的巧遇機會

2. 他們有很強的直覺,並時常靠直覺做事情

3. 他們相信自己的運氣和生活會變得更好

4. 即使遇到挫折,他們有「塞翁失馬」的心態,往往能夠把不順的過程轉為正面的結果

韋斯曼博士後來把研究結論寫成一本很易讀的心理學書,名叫《幸運的配方》(The Luck Factor: The Sci...
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作者序
【前言】

命運本來就不公平。若命運公平,我也不需要寫這本書。

有時,運氣來得莫名奇妙。話說Facebook剛成立時,曾邀請一位年輕畫家崔大衛(David Choe)為新辦公室的牆壁做畫。一向我行我素的崔大衛毫不手軟,把牆上塗滿了限制級畫面,但這群剛創業的大學生也看得挺爽。

馬克.佐伯克(Mark Zuckerberg)當時問他:「你不拿錢的話,我們分你一些股份如何?」崔大衛回答:「無所謂啊,反正你們也都在亂搞!」七年後Facebook的股票上市,崔大衛的身價隔夜變成了兩億美金。

有時,運氣是塞翁失馬。話說梅爾.吉勃遜(Mel Gibson)年輕時...
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目錄
前言
Preface

概論:什麼是幸運的心態?
Introduction: What is the Lucky Mindset?

Part 1 導正
Get Positive!

習慣一:傳送幸運的訊號
How to Send Lucky Signals

習慣二:培養自我效能感
Developing Self Efficacy
習慣三:撰寫感恩筆記
The Power of Gratitude

Part 2 調頻
Tune Up!

習慣四:以正念回到當下
Be Mindful, Not Mind Full

習慣五:用減法為生活調頻
Tuning Your Frequency

習慣六:廣泛涉略、深入觀察
Finding Your Lucky Breaks

Part 3 聯線
Connect the Dots

習慣七:多聽故...
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資料來源:http://www.taaze.tw/sing.html?pid=11304773237